Smanjite težinu i obrasce iz prošlosti. Koračajte kroz život sa lakoćom, fluidnošću i potpuno slobodni.
Proces opraštanja je duboki proces transformacije koji je kreirao Mohanji kako bi smanjio težinu bolnih i traumatskih sjećanja iz poznate i nepoznate prošlosti. Ova sjećanja nas često vežu i njihova težina crpi našu energiju.
Način na koji akumuliramo ova sjećanja zasniva se na tome da osjećamo jake negativne emocije prema određenim ljudima, mjestima, situacijama i iskustvima iz prošlosti. Naša nesposobnost da oprostimo i nastavimo dalje tjera nas da neprestano nosimo ovu unutrašnju težinu.
Posljedično, to nas sprječava da krenemo naprijed u životu s lakoćom, fluidnošću i potpunom slobodom novog iskustva ovdje i sada.
Kako funkcioniše proces opraštanja?
Tokom ovog procesa, Mohanji daje vodstvo kako da smanjite ovu težinu i obrasce koje ste akumulirali zbog bolnih i uznemirujućih uspomena iz prošlosti, na jednostavan i efikasan način.
Jednom kada se ovaj nered ukloni, naš život postaje lagan i teče, a oprost onima koji su izazvali ovaj već očišćeni nered dešava se spontano, bez napora.
Na ovaj način, Mohanji nam pomaže da na najbolji način iskoristimo ovaj život za bolje, mnogo više svrhe. Proces opraštanja vodi Mohanji.
Prednosti
Emocionalno iscjeljenje
Vođena meditacija opraštanja potiče emocionalno iscjeljenje oslobađanjem ljutnje i ogorčenosti, što dovodi do mira i blagostanja. Pomaže preusmjeriti pažnju s bolova iz prošlosti na trenutno iscjeljenje, omogućavajući pojedincima da pronađu radost i zadovoljstvo.
Poboljšanje fizičkog zdravlja
Redovan proces opraštanja smanjuje stres i snižava krvni pritisak, direktno koristi kardiovaskularnom zdravlju. Pokreće reakciju opuštanja koja ublažava fizičke posljedice stresa i promiče ukupnu vitalnost.
Poboljšanje odnosa
Podstičući empatiju i razumijevanje, proces opraštanja liječi i jača odnose. Pomaže u otklanjanju prošlih pritužbi, poboljšavajući komunikaciju i produbljivanje veza, što dovodi do ispunjenije i otpornije međuljudske dinamike.