Svjesno plesanje je oslobađajuća tehnika. Ona nas vodi u osvješćivanje svoga tijela i spoznaju sebe na sasvim novi način. Poslije primjene ove tehnike, duša i tijelo su u savršenom balansu.

Ovo postižemo na najprirodniji način – kroz ljepotu i slobodu pokreta. U ritmu zanosne muzike i vibracija koje proizvodimo glasom, jednostavno slavimo život kroz radost pokreta.

Tokom Svjesnog plesanja, putujemo kroz 7 glavnih čakri. Plešemo u 7 ritmova od kojih svaki budi određeni element u nama i pročišćava odgovarajuću čakru:

Osvijestimo element zemlje u sebi zagrijavajući se uz ritmove Afrike.
Potecimo kroz život zaplovivši salsom.
Otvorimo svoje srce kroz pjesme slobode i ljubavi.
Istopimo se u zagrljaju Božanske Majke. I utonimo u apsolutnu Svijest, slaveći našu vezu sa Sobom i Božanskim.